Meus Mestres na Cura: Uma Jornada Através de Terapia, Gratidão e Autoconhecimento
- Daniele Vasconcelos
- 21 de mai.
- 5 min de leitura
Quero dedicar este artigo aos incríveis terapeutas, e mentores que ajudaram a moldar a pessoa que sou hoje. Cada um desempenhou um papel único na minha jornada rumo ao autoconhecimento, cura e resiliência. Graças à orientação deles, aprendi a olhar para dentro, praticar a gratidão e desenvolver compaixão pelos outros e por mim mesma.
Ao longo dessa jornada de autoconhecimento, descobri não apenas minhas forças, mas também minhas sombras. Fui capaz de enfrentar a luz e a escuridão dentro de mim — reconhecendo tanto o bem quanto a dor que recebi e causei às pessoas que cruzaram meu caminho, tanto na vida pessoal quanto profissional.
O Início da Minha Cura
Minha jornada de cura começou em 2018. Eu vinha sofrendo de depressão desde o final de 2017, e uma amiga querida insistia para que eu procurasse uma psicanalista chamada Fabiana Guntovitch. Alguns meses depois, quando não consegui mais suportar o peso da minha depressão, finalmente iniciei a terapia com ela.
Desde a primeira sessão, abracei o processo de todo o coração. Compartilhei minha história de vida desde o nascimento nas duas primeiras sessões. Essa abertura profunda ajudou a acelerar nosso trabalho e me mostrou como a transparência é crucial na terapia.
Com Fabiana, aprendi o poder dos exercícios de gratidão no manejo da depressão. Comecei a entender que a cura não é apenas emocional — é também mental, espiritual e científica.
Iniciando no ThetaHealing — Uma Nova Camada de Consciência
Ao mesmo tempo, minha amiga Barbara Haddad, que trabalhava com uma mentora de ThetaHealing, continuava me convidando para participar de um seminário. Acabei participando de um ministrado por Gabriela Borges e instantaneamente senti uma conexão. Em nossa sessão particular, descobri a raiz de um conflito de longa data com meu irmão.
Curiosa para aprender mais, participei de outro seminário com Sharon Wacks. No último dia, escrevi uma carta para depressão que eu me encontrava— um momento poderoso que senti como um verdadeiro ponto de virada na minha cura.
Infelizmente, semanas depois, um amigo próximo que também lutava contra a depressão tirou a própria vida. Essa perda me abalou muito. Mas, novamente, Fabiana me ajudou a entender a dor e me deu forças para continuar.
Continuei explorando o ThetaHealing através de vários seminários com Janaina Eliasquevici, Fabiane Mendes, Jade Gouvea e novamente com Sharon. Através desse caminho, tornei-me uma terapeuta certificada de ThetaHealing.
Abraçando um Caminho Holístico — Neurociência, Cristais e Constelação Familiar
Ainda em 2018, conheci Edel Pontes, Ph.D. em neuromarketing. Seu trabalho, fundamentado em neurociência e epigenética, ajudou-me a entender a base científica por trás do que havia aprendido com Fabiana. Em 2019 me certifiquei em sua metodologia, o que aprofundou minha apreciação pela ciência da gratidão e pela importância do autoconhecimento. Edel se tornou não somente um mentor para mim, mas um amigo-irmão, que até hoje é presente na minha vida.
Impulsionada por mais essa certificação, busquei outras modalidades. Fui apresentada à terapia de Constelação Familiar e tive uma sessão transformadora que posteriormente me levou a me tornar uma facilitadora certificada sob a mentoria de Mauricio Braz.
Os cristais sempre me fascinaram, uma paixão herdada da minha bisavó. Então conheci Paola Ranova, que criou o Método Cardinal, combinando cristais com o trabalho de Constelação Familiar. Sua abordagem científica ressoou profundamente comigo.
Fui apresentada a Kundalini Yoga por Renata Spinardi. Eu nunca imaginei que o yoga pudesse ser algo tão poderoso — a condução dela abriu mais uma porta na minha jornada de cura, ajudando-me a me conectar com minha energia e intuição de uma forma que nunca havia experimentado antes.
Aprofundando Meu Conhecimento — Neurociência, Eneagrama e Mais
Em 2020, estudei neurociência com Pedro Calabrez e mergulhei mais profundamente nas características de personalidade. Essa mesma curiosidade me levou ao Eneagrama. Participei de um workshop com Cintia Kava e me apaixonei completamente pela ferramenta.
Em 2022, conheci Tricia Moreira, psicoterapeuta e mentora em Constelação Familiar. Decidi reciclar a minha formação em Constelação Familiar com ela e participei de seu programa de mentoria. Nossas sessões tinham um ritmo regular, e cada aula era uma combinação de aprendizado profundo e cura emocional. Com Tricia, não apenas aprendi um novo método — vivi outro momento transformador em minha vida. Sua orientação me ajudou a processar e liberar camadas de dor que eu nem sabia que ainda carregava.
Um Período de Dor e Renascimento
Outubro de 2022 trouxe imensos desafios pessoais: fui diagnosticada com pré-câncer de mama, e meu filho passou por um colapso emocional severo. Em fevereiro de 2023, tive que tomar a dolorosa decisão de enviá-lo ao Brasil para morar com o pai. Isso me destruiu. Mas a terapia — desta vez com o psicólogo dele — me ajudou a aceitar que havia tomado a melhor decisão possível para ambos.
Mais tarde naquele ano, iniciei a terapia com Daniel Abes. Em março de 2024, passei pelo trauma mais sombrio da minha vida e decidi retornar ao Brasil. Estava mental, física e emocionalmente exausta. Assim como Fabiana fez uma vez, Daniel me carregou.
Durante esse período, também retomei a prática de Reiki com Graça Reis, voltando à cura energética que havia encontrado pela primeira vez em 2003. Em outubro — dois anos após o início de tudo — finalmente me senti inteira novamente.
Estou me preparando para um dia, compartilhar tudo o que aconteceu comigo e com meu filho entre outubro de 2022 e outubro de 2024. Não é uma história fácil, mas acredito que pode ajudar outras pessoas.
Eu nunca teria sido capaz de me curar da maneira que me curei se não fosse pelo conhecimento que adquiri com todos os meus mentores — e especialmente com Fabiana e Edel, que me deram aa bases para toda a minha jornada.
Devolvendo o que Recebi
Cada terapeuta, mentor e guia que conheci desde 2018 me deu as ferramentas não apenas para curar a mim mesma, mas para ajudar os outros. Em 2023, fundei a Sisters in Hands, uma organização sem fins lucrativos para apoiar mães solo. Esse momento me ajudou a entender por que gastei tanto tempo, energia e dinheiro estudando: era para retribuir. Para oferecer resiliência, amor e cura a mulheres como eu.
A Maior Lição
Acima de tudo, aprendi a me amar. Achei que estava fazendo o meu melhor para ser uma boa mãe, mas a verdade é que primeiro tive que aprender a cuidar de mim mesma. Só então pude me tornar a mãe que meu filho realmente precisava.
O autoconhecimento é uma jornada para a vida toda. Eu não parei — e não pretendo parar. Essa jornada me mostrou que a cura não exige apenas amor e luz, mas também coragem para encarar a escuridão dentro de nós — e, a partir disso, perdoar, transformar e crescer.
Comentários